お医者さんと禁煙 何とか継続しています
一日2回の薬は欠かさず服用しています
完全禁煙して まる11日目 吸いたい気持ちは たまに湧き上がってきますが
なんとか 気持ちで負けないで 一本も吸っていません
30年間喫煙してきた 私にとっては 考えられないことです。
お医者さんとの話で 薬の服用による 副作用のリスクもあるようでしたが
何とか 副作用らしきものもなく 続けられています。
家族の応援そして会社の机に置いてある(目に付くところにおいてある) 禁煙宣言書
を見ては 負けまいと思いながら お医者さんに相談しながら進めています。