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お医者さんと禁煙2

お医者さんと禁煙 何とか継続しています

一日2回の薬は欠かさず服用しています

完全禁煙して まる11日目 吸いたい気持ちは たまに湧き上がってきますが

なんとか 気持ちで負けないで 一本も吸っていません

30年間喫煙してきた 私にとっては 考えられないことです。

お医者さんとの話で 薬の服用による 副作用のリスクもあるようでしたが

何とか 副作用らしきものもなく 続けられています。

家族の応援そして会社の机に置いてある(目に付くところにおいてある) 禁煙宣言書

を見ては 負けまいと思いながら お医者さんに相談しながら進めています。